All Life Is Yoga: Meditation (eBook)

Artikel-Nr.: 978-3-96387-017-0

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Format: EPUB
Second edition 2019

Sri Aurobindo and the Mother on meditation, concentration and contemplation.

"What do you call meditation? Shutting the eyes and concentrating? It is only one method for calling down the true consciousness. To join with the true consciousness or feel its descent is the only thing important and if it comes without the orthodox method, as it always did with me, so much the better. Meditation is only a means or device, the true movement is when even walking, working or speaking one is still in sadhana." (Sri Aurobindo)

Content

I. BASIC EXPLANATION

What Meditation Exactly Means
What Should Be the Objects or Ideas for Meditation
Most Essential Conditions for Meditation
Two Common Difficulties in Meditation
The First Thing to Know: Why One Meditates
The One Need
How to Meditate

II. TRUE MEDITATION

Inner Contemplation
Pseudo-Meditation and the True Humility
The State of Samadhi and Progress
Forces Brought In During Meditation
Length of the Meditation Period

III. DIFFERENT KINDS OF MEDITATION

Different Kinds of Meditation
Meditation on a Sentence
Imagination and Meditation
Collective Meditation

IV. GUIDANCE TO DISCIPLES

Indispensable Complement of Meditation: Work
Meditation, Devotion and Works

V. SADHANA THROUGH MEDITATION

Three Powers of Concentration – Their Right Use
Utility of Meditation and Contemplation in Yoga
Difficulties of Meditation
Concentration – Nature and Importance
How to Concentrate
Centres of Concentration

Weitere Produktinformationen

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Kopierschutz	Nein
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